カテゴリー: 健康 (1ページ/2ページ)

タオルでストレッチ

妊娠前から肩こりに悩む人は少なくありません。家事やデスクワークなどで長時間同じ姿勢を続けていると
筋肉がこわばり、血行が悪くなったりします。それが肩こりの原因となります。また、精神的な

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子供の食べすぎ防止対策は?

子供は美味しい物を目の前にすると食べることを止めることができません。

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ひどい関節痛は病院ですが

関節痛はひどくなってくると日常生活でも大きな不便を感じることも多くて悩みになります。多くの関節痛は年齢とともに関節の中でクッションとして働いている軟骨などが減少してくるために起るようです。

あまりにひどく痛むようなら病院に早めに診てもらうことが大切ですが、どうじに少しでも痛みを改善したいというときに

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肌の透明感

ふとした時に気付く顔のくすみ。

最近鏡を見ると明るさがなくなっていることにハッとしちゃうことが度々。

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カサカサ状態はツラい

保湿ってちょっと手を抜くとすぐお肌に表れるんですよね。

ちょっと前にニキビができたので、保湿を控えめにしていたら今度は乾燥がかなり深刻な状態になってしまいました。

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PMSとの向き合い方は、人それぞれ

合う合わないがあると薬剤師さんも仰ってましたが、私自身はチェストベリーが合うようです。

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一番身近な存在

豊満な胸を作ることができるでしょう。豊かなバストで知られるグ

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少しの見直しを

バストアップのためには日々の積み重ねが大きく左右します。

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軽度なうちの予防法

脳(認知症で言われるのは海馬など)血管型(男に多いとされている)型の、原因は高血圧、糖尿病の生活習慣病であることが多いので、これらの病気にならないように心がけるのがそのまま認知障害(誰もがなる可能性があります)の予防に繋がります。

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膝関節の痛みに役立つ成分とサプリメントの上手な使い方

お肌のしみが気になる人には、美肌サプリメントがおすすめです。膝関節の痛みを少なくする効果がある栄養素をサプリメントで摂取することで、美白効果を得るという方法が効果があるといいます。

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